Stärkende HERZ-Begegnung mit Pferden
Zurück zu dir: die Frau, die du sein willst!

Pferdegestützes Coaching

Ich begleite hauptsächlich Frauen in Umbruchsituationen mit dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung. Die sich selbst wieder spüren wollen und klare Entscheidungen treffen möchten.

Dadurch endlich wieder durchatmen können und sich selbst wieder vertrauen.

Mit der stillen Präsenz stiller Pferde als Einzelsitzungen.

Was verändert sich für Dich?

INNERER  FRIEDEN      

Wenn Gedanken leiser werden und du dich selbst annehmen kannst, kehrt Ruhe ein – im Kopf, im Herz und im Körper.
Du schläfst besser, atmest freier und reagierst gelassener – weil du in dir zuhause bist.                                          

GESUNDHEIT

Innere Klarheit, emotionale Freiheit und echte Verbindung wirken tief – auch körperlich. Viele Frauen berichten, dass sich Verspannungen lösen, der Schlaf sich verbessert und sie wieder mehr Energie spüren.
Denn: Was wir fühlen, spüren wir auch im Körper. Heilung beginnt innen.

EMOTIONALE FREIHEIT

Du darfst traurig sein, wütend, überfordert oder voller Freude – und alles davon gehört zu dir. Wenn du aufhörst, deine Gefühle wegzudrücken, entsteht innere Ruhe.
Dann kannst du wieder frei atmen – und dein Körper findet zurück in die Balance.

METHODEN ZUR SELBSTHILFE

Im Coaching lernst du einfache, alltagstaugliche Methoden, mit denen du dir selbst helfen kannst – auch nach unserer gemeinsamen Zeit.
Dazu gehören z. B.:
• Achtsamkeits- und Atemübungen
• Körperwahrnehmung & Gefühlsarbeit
• Selbstberuhigungs- und Regulationsstrategien
• kleine Rituale für mehr Selbstfürsorge

GLÜCKLICHSEIN MIT SICH SELBST

Wenn du dich annimmst, mit all deinen Ecken und Gefühlen, entsteht echte Zufriedenheit – unabhängig von außen.
Du strahlst von innen, fühlst dich leichter und bist wieder verbunden mit dir und deinem Leben.

Humorvoll begleitet mit Tieren in der Natur und viel Herz im Allgäu

ALLTAG MIT LEICHTIGKEIT

Leichtigkeit entsteht, wenn wir aufhören, alles kontrollieren oder perfekt machen zu wollen.
Im Coaching lösen wir innere Blockaden, klären alte Muster und stärken dein Vertrauen in dich selbst.
Du lernst, deine Gefühle zu regulieren, Grenzen zu setzen und mit mehr Ruhe auf das Leben zu schauen.

So wird dein Alltag klarer, leichter – und du spürst wieder mehr Freude, Verbindung und inneren Frieden.

SELBSTLIEBE

Selbstliebe bedeutet, dich nicht erst zu mögen, wenn du perfekt bist – sondern genau jetzt.“

VISIONEN / MISSIONEN

Klarheit für deinen Weg

Im Coaching entdecken wir gemeinsam deine persönliche Vision – das Leben, das du wirklich führen willst. Und wir erarbeiten deine Mission – also das, was dich innerlich antreibt und wie du es im Alltag leben kannst.
So bekommst du Klarheit, innere Ausrichtung und das Gefühl: Ich weiß wieder, wer ich bin und wohin ich gehe.

SELBSTVERGEBUNG

Selbstvergebung heißt: Du hörst auf, dich für deine Fehler, Schwächen oder vermeintlichen „Versäumnisse“ zu verurteilen.
Im Coaching darfst du hinschauen – ohne Schuldzuweisung, sondern mit Mitgefühl für dich selbst.
Du erkennst: Ich habe damals nach bestem Wissen gehandelt.
Und du darfst loslassen – alte Vorwürfe, Scham oder das Gefühl, nicht gut genug gewesen zu sein.

INNERE STÄRKE

Innere Stärke heißt nicht, immer stark sein zu müssen – sondern dich selbst zu kennen, zu spüren und dir zu vertrauen.
Im Coaching findest du Zugang zu deiner inneren Kraftquelle: Du lernst, mit schwierigen Gefühlen umzugehen, klare Entscheidungen zu treffen und auch in stürmischen Zeiten bei dir zu bleiben.
Du entwickelst Mut, Selbstbewusstsein und die Sicherheit: Ich schaffe das – auf meine Art.

"Du bestimmst. Du entscheidest. Du lebst."

SO LÄUFT MEIN COACHING AB.

So starten wir gemeinsam:

🧡 Kostenloses Kennenlerngespräch (ca. 30 Min, via Zoom)
– Entspanntes Online-Treffen
– Du stellst deine Fragen
– Wir schauen, ob’s passt – ganz ohne Verpflichtung

🐴 Erstes Treffen vor Ort (60–90 Min, Herzblick Ranch)
– Ankommen & Eintauchen in deine Themen
– Kennenlernen meiner tierischen Co-Coaches
– Rahmen klären, Unterlagen gemeinsam ausfüllen

🌱 Dein Coaching-Weg
– Regelmäßig oder flexibel – du bestimmst das Tempo
– Achtsame Begleitung mit Klarheit, Herz & Naturverbundenheit

ALLE INFOS AUF EINEN BLICK:

Was, wenn ich vor Pferden Angst habe?

Keine Sorge – wir arbeiten in deinem Tempo. Niemand muss etwas tun, was sich nicht gut anfühlt. Die Tiere sind sehr feinfühlig und helfen dabei, Vertrauen aufzubauen.

Und wir können auch erstmal außerhalb vom Zaun starten. :)

Was ist bei Schlechtwetter?

Wir sind grundsätzlich auch bei Regen oder Kälte draußen – das gehört zum Naturerlebnis dazu.
Bitte zieh dich wettergerecht an. Sollte es zu ungemütlich werden, gibt es immer die Möglichkeit, sich zwischendurch drinnen aufzuwärmen oder Teile der Sitzung nach innen zu verlegen.
Wichtig ist: Wir gestalten den Termin so, dass er sich für alle gut anfühlt.

Wie funktioniert das erste kennenlernen via Zoom?

Wenn du Interesse an einem unverbindlichen Kennenlerngespräch hast, schick mir einfach über das Kontaktformular oder per E-Mail eine kurze Nachricht mit deinem Wunsch nach einem Zoom-Termin. Du bekommst dann von mir per E-Mail einen Link zugeschickt, über den du dich zum vereinbarten Zeitpunkt ganz einfach einloggen kannst – bequem und unkompliziert von zu Hause aus.

Ist das Coaching wirklich nur für Frauen?

Mein Schwerpunkt liegt auf der Begleitung von Frauen – insbesondere, weil sich viele in meiner Arbeit mit Tieren besonders gut öffnen und wieder mit sich selbst in Verbindung kommen können.
Dennoch: Wenn du – als Mann oder Jugendlicher – dich von meinen Angeboten, meinen Worten und den beschriebenen Themen angesprochen fühlst, bist du ebenso herzlich willkommen. Entscheidend ist nicht das Geschlecht, sondern der Wunsch nach echter Veränderung, emotionaler Freiheit und innerem Wachstum.

Muss ich reiten können?

Nein – das Coaching findet überwiegend vom Boden aus statt. Es geht um Beziehung, Wahrnehmung und Entwicklung – nicht ums Reitenlernen.

Was ist, wenn ich nicht aus der Region komme?

Unsere Herzblick Ranch liegt in einer wunderschönen Ferienregion im Allgäu – perfekt, um das Coaching mit einer Auszeit oder einem Urlaub zu verbinden. In der Nähe gibt es charmante Ferienwohnungen und Hotels. Ich gebe dir gern Tipps zur Unterkunft.

Einige Begleitprozesse können teilweise auch online stattfinden – besonders für Erwachsene. Frag mich gern nach einer individuellen Lösung.

 

Was kosten die Sitzungen?

Die Preise teile ich dir im Kennenlerngespräch mit – je nach Format und Dauer.

Es gibt Einzeltermine und Pakete siehe Angebot.

Muss ich etwas mitbringen?

Bequeme, wetterfeste Kleidung und Schuhe, die auch dreckig werden dürfen. Außerdem eine Flasche Wasser und – wenn du magst – etwas zum Schreiben für persönliche Notizen.

WARUM MIT PFERDEN?

Pferde spiegeln, was in dir vorgeht – ganz ohne Worte.

🐴 Spüren deine innere Haltung, nicht nur deine Körpersprache.
💡 Reagieren auf Gefühle, Anspannung & Unsicherheiten.
🎭 Nicht das, was du sagst – sondern was du wirklich fühlst.
🔄 Sind unruhig, wenn du es bist – ruhig, wenn du es bist.
🪞 Wie ein ehrlicher Spiegel – klar, direkt & urteilsfrei.
🌱 Chance zur Selbsterkenntnis:
→ Muster erkennen
→ Innere Klarheit finden
→ Echten Kontakt zu dir selbst aufnehmen

Pferde zeigen dir deinen echten Weg

Wenn du aus dem Gleichgewicht bist oder dich verstellst, merken Pferde das sofort. Sie lesen deine Körperspannung, deinen Atem, deine Energie – nicht deine Worte, sondern dein wahres Sein.

Reagieren sie mit Rückzug, Unruhe oder Desinteresse, senden sie dir eine klare Botschaft:
„Sei echt. Komm zurück zu dir.“ Diese ehrliche Spiegelung ohne Urteil macht sichtbar, wo du dich verloren hast.

Hier entsteht Raum, Altes loszulassen, dich neu zu spüren – und deinen ganz persönlichen, stimmigen Weg zu entdecken.

Coaching mit Pferden – keine Technik, sondern echte Verbindung

Fühlst du dich erschöpft, leer oder überfordert?
Zweifelst du an dir selbst – und sehnst dich nach Klarheit und innerer Ruhe?

🐴 Pferde begleiten dich dabei, dich wieder zu spüren:
– deine Bedürfnisse wahrzunehmen,
– deiner Intuition zu vertrauen,
– zurück in deine Kraft und Verbundenheit zu finden.

Inmitten der Natur im Allgäu, mit feinfühligen Tieren an deiner Seite, entsteht Raum für echte Heilung – fernab von Druck oder Leistung.

✨ Du brauchst keine Pferdeerfahrung – nur dein Herz.
Ich begleite dich. Achtsam. Echt. Und auf deinem Weg zu dir selbst.

Herzmomente beim Coaching in der Natur mit Tieren , Allgäu

Ich begleite dich, deine Echtheit zu entdecken und zu leben.

Ohne Maske: Pferde spüren sofort deine Körpersprache, Energie & innere Haltung.

Sie reagieren nicht auf Worte, sondern auf dein echtes Sein.

Zweifel, Zögern & Verstecken führen zu Distanz und Unsicherheit.

Klarheit und echtes Fühlen ziehen das Pferd freiwillig in den Kontakt.

Diese Rückmeldung zeigt dir ehrlich, was in dir passiert – ohne Urteil, aber mit großer Klarheit.

Ich unterstütze dich dabei,
– diese Signale zu verstehen,
– deine innere Haltung zu wandeln,
– aus Erschöpfung, Selbstzweifeln & Überforderung in deine Kraft zu kommen.

So entsteht echte Verbindung – zu dir, deinen Bedürfnissen und dem, was dir im Leben wirklich wichtig ist.

Programme für echte HERZ Veränderung!

🌿 Herzblick-Journey –
Dein 22-Wochen-Programm für emotionale Freiheit und echte Verbindung

Ein intensives Coaching-Programm mit Pferdegestützter Begleitung – für Frauen, die tief in sich ankommen, sich selbst lieben lernen und mutig neue Wege gehen wollen.

💫 Was dich erwartet:

Modul 1: Ankommen bei dir.

  • Selbstwahrnehmung & Achtsamkeit
  • Erste Begegnung mit dem Pferd

Modul 2: Alte Muster erkennen.

  • Was hält dich zurück?
  • Wo passt du dich an?

Modul 3: Emotionale Freiheit.

  • Gefühle wahrnehmen statt vermeiden

Modul 4: Selbstvergebung & Selbstliebe.

  • Heilung durch Annahme und Präsenz

Modul 5: Innere Stärke & Ausrichtung.

  • Was will dein Herz wirklich?

Modul 6: Klarheit & neue Wege.

  • Alltag in echter Verbindung gestalten

🐴 Deine Reise beinhaltet:

  • Intensive 1:1-Sitzungen (60–90 Min.) mit pferdegestütztem Coaching
  • Begleitende Impulse per E-Mail oder Sprachnachricht
  • Reflexionsübungen für zu Hause
  • Persönlicher Austausch bei Bedarf via Zoom
  • Abschlussgespräch mit Vision für deinen Weg

 

 

🏡 Vor Ort bei mir auf der Herzblick Ranch

  • Herzblick Ranch im wunderschönen Allgäu am Bodensee
  • Natur, Tiere und Raum zum Ankommen, Entspannen und Sein
  • Kombinierbar mit Kurzurlaub (Unterstützung  bei der Suche nach Ferienwohnungen auf Anfrage)

Für Frauen, die raus wollen aus Erschöpfung, Selbstzweifeln, Überforderung und innerer Leere, um tief in sich anzukommen, echte Verbindung zu spüren, Selbstliebe und Heilung zu erfahren, innere Klarheit zu gewinnen und mutig kraftvolle neue Wege zu gehen.

Coaching für Frauen weg mit Leere , Überforderung Selbstzwiefel und Erschöpfung

HI, ICH BIN SYLVIA!

🌿 Wer ich bin?

Mama von drei wunderbaren Kindern – jeden Tag inspiriert, berührt und zutiefst dankbar. Ich liebe Entwicklung: als Frau, Mutter, Coachin – mitten im echten Leben. Mein Weg? Bunt, ehrlich, manchmal wild – aber immer voller Wachstum.

💫 Was mich ausmacht?

🔍 Feines Gespür & messerscharfer Blick fürs Wesentliche
🧭 Intuitives Arbeiten – mit Herz, Klarheit & Erfahrung
🤝 Ich begleite Frauen & Mütter in Umbruchphasen
💛 Verbindung heißt für mich: wirklich gesehen werden – von sich selbst, vom Kind, vom Tier
🧘‍♀️ Achtsamkeit beginnt da, wo Bewertungen enden
🌬 Spüren darf man lernen – mit Körper, Herz & Bauchgefühl

🐾 Wie ich arbeite?

✨ Mit tierischer Unterstützung & feiner Wahrnehmung
🌳 Draußen in der Natur – echt, achtsam, geerdet
🌱 Veränderung passiert, wenn du wieder bei dir ankommst

 

🐴 Pferde als Spiegel & Seelenbegleiter

Pferde zeigen uns, wer wir wirklich sind – ehrlich, klar, unbestechlich.

Früher war Reiten mein Ziel, sogar eine Alpenüberquerung zu Pferd.
Heute gehe ich zu Fuß – mit Ziege und Hund an meiner Seite. 😊

Ich arbeite fast nur noch vom Boden aus. Viele Pferde fühlen sich in ihrem Körper nicht wohl.
Deshalb schenke ich ihnen Raum zur Regeneration – mit sanftem, gesunderhaltendem Training nach Ulrike Paulus.

Auf Augenhöhe. Mit Gefühl. Für neue Kraft – bei Tier und Mensch.

Mein persönlicher Herzensweg.

🌿 Mein Weg – von Häschenliebe zu Herzensverbindung.

Tiere waren immer Teil meines Lebens.
🐰 Erst Hasen. Später Pferde.
Schon früh spürte ich: Da ist mehr zwischen Mensch & Tier – etwas Echtes, still Verbundenes.

Mit 15 dann: Mein erstes eigenes Pferd.
Kein einfaches – aber genau das, was ich gebraucht habe, um zu wachsen.

💭 Reitstunden, Horsemanship & ein ungutes Gefühl.

Natural Horsemanship fühlte sich erst richtig an.
Sanft. Verständlich.

Aber irgendwann spürte ich: "Das ist keine echte Freiwilligkeit. Die Pferde machen mit – weil sie gelernt haben: Sonst kommt Druck."
Dieser leise Zweifel wurde mein Wendepunkt.

✨ Mein Durchbruch: Achtsamkeits- & Mentaltrainerin.

Ich hörte auf, im Außen zu suchen – und begann, mich selbst zu heilen.
Lernte, achtsam zu fühlen.
Mich anzunehmen.
Und genau deshalb weiß ich heute, wie es sich anfühlt, wenn Frauen sich auf den Weg machen – zur Selbstliebe, zur Klarheit, zur inneren Stärke.

🐴 Heute begleite ich Frauen & Kinder – mit Herz, Humor & Tieren.

Ich arbeite mit feinfühliger Wahrnehmung.
Mit Tieren, die nicht funktionieren müssen.
In echter Verbindung – auf Augenhöhe.
Mitten im Allgäu. Mitten im Leben.

💬 Mein Herzenssatz:

„Was du bei dir selbst heilst, verändert alles – auch in Beziehung mit deinem Kind, deinem Tier, deiner Welt.“

"DER SINN DES LEBENS BESTEHT DARIN, DEINE GABE ZU FINDEN.
DER ZWECK DES LEBENS IST, SIE ZU VERSCHENKEN."

Pablo Picasso